Un lugar donde tu cuerpo respira y tu mente descansa
Una sala cuidada y silenciosa, pensada para que cada sesión de pilates o yoga sea un encuentro contigo.
Pensado para que solo tengas que llegar
Cuidamos cada detalle para que tu única tarea sea estar presente
Ambiente seguro
El uso de mascarilla es opcional. Cuidamos el aire y la limpieza de la sala.
Higiene a tu alcance
Productos de limpieza anti-virales para cuidar cada elemento del espacio.
Tu propia esterilla
Cada persona trae y cuida su esterilla, un gesto personal de tu práctica.
LA SALA
Luz natural y silencio
Un espacio amplio, equipado con material de pilates y yoga, donde cada elemento está pensado para acompañar tu práctica.
La luz que entra cada mañana, el suelo de madera bajo tus pies y el ritmo pausado del lugar invitan a quedarse.
Trabajamos en grupos reducidos para que la atención sea personal y cada sesión se ajuste a quién eres hoy.
LA PRÁCTICA
Solo necesitas tu esterilla y ganas de parar
Te recomendamos traer tu propia esterilla: la haces tuya, la cuidas y se convierte en parte de tu ritual.
Si lo necesitas, también puedes adquirir una en el estudio.
Ven con ropa cómoda, una botella de agua y todo el tiempo que puedas dedicarte.
CÓMO LLEGAR A NAYALMA
Avenida la Martina, Flores del Sil
Nayalma se encuentra en Av. la Martina, 24403 — Ponferrada, León. Una calle tranquila y arbolada, a pocos minutos del centro, con espacio para aparcar cerca.
Ven a conocer tu espacio
Ven a probar una primera sesión y descubre cómo se siente practicar en Nayalma.